Тест на витривалість (20м)
Класичний багатоступеневий формат
Тести на витривалість
Multi-stage Fitness Tests for Athletes, Teams, Coaches and Military.
Досліджуйте формати тестів, розраховуйте бали та використовуйте практичні рекомендації з тренувань, побудовані навколо класичного тесту на витривалість.
Виберіть свій тест
Перегляньте повний набір варіантів тесту на витривалість.
Використовується спортсменами, школами та поліцією по всьому світу.
Надійні формати та послідовні еталони для тестування витривалості.
Що таке тест на біп?
Тест на біп - це прогресивний естафетний забіг, який вимірює аеробну витривалість за допомогою звукових сигналів з таймером. Він використовується в різних видах спорту та службах, оскільки його легко виконувати, легко повторювати та просто використовувати для порівняння.
Використовуйте цей сайт, щоб знайти правильну версію, зрозуміти стандарти та підготуватися за допомогою практичних рекомендацій з навчання.
Прочитайте повну історію тесту на витривалість.